Seni beladiri tradisional yang berasal dari Vietnam ini menawarkan kombinasi unik antara teknik pertarungan jarak dekat dan atraksi serangan udara. Perkembangan Teknik Dasar vovinam diciptakan pada awal abad ke-20 dengan menggabungkan keahlian beladiri lokal dan elemen seni bertarung internasional. Filosofi utamanya mengajarkan keseimbangan antara kelembutan dan kekuatan yang disimbolkan melalui konsep lingkaran dan garis lurus. Karakteristik paling menonjol dari olahraga ini adalah penggunaan seragam berwarna biru cerah dengan lambang kebanggaan di dada.
Ciri khas yang paling memukau dari beladiri ini adalah teknik jepitan leher menggunakan kedua kaki melompat melayang di udara. Atlet melompat tinggi ke arah musuh dan mengunci leher lawan menggunakan paha sebelum membanting tubuh lawan ke tanah. Eksekusi gerakan ini memerlukan kekuatan otot perut, keseimbangan tubuh, serta ketepatan waktu melompat yang sangat tinggi. Kendati terlihat ekstrem, latihan dilakukan secara bertahap dengan bantuan matras tebal demi menjamin keselamatan praktisi muda.
Selain serangan udara spektakuler, praktisi diajarkan kombinasi pukulan, siku, tendangan, dan kuncian persendian yang sangat praktis untuk bertahan diri. Tangkisan dilakukan secara melingkar untuk meredam benturan dorongan lawan sebelum dilanjutkan dengan serangan balik yang cepat dan terarah. Pembentukan kuda-kuda yang kokoh melatih kestabilan pusat gravitasi tubuh agar tidak mudah digoyahkan oleh dorongan musuh. Latihan berpasangan mengasah kepekaan refleks dalam merespons alur serangan lawan secara spontan dan efektif.
Aspek pengembangan karakter moral menjadi pilar utama dalam kurikulum pelatihan beladiri ini di seluruh dunia. Para praktisi Serta Teknik ditempa untuk memiliki sifat rendah hati, kehormatan diri, serta semangat pantang menyerah dalam menghadapi kesulitan hidup. Rasa hormat kepada guru dan sesama rekan ditunjukkan melalui etika penghormatan khas dengan meletakkan tangan kanan di dada. Nilai-nilai kedisiplinan ini membentuk kepribadian atlet yang santun baik di dalam dojo maupun di masyarakat.
Popularitas olahraga beladiri ini terus berkembang pesat hingga dipertandingkan pada ajang olahraga bergengsi tingkat regional dan internasional. Kejuaraan resmi mempertandingkan kategori peragaan seni koreografi quyền dan kategori pertarungan bebas đối kháng yang penuh dengan aksi dinamis. Pembinaan atlet muda dilakukan secara berjenjang guna melahirkan generasi baru yang menguasai teknik secara murni dan berprestasi tinggi. Pemahaman mendalam mengenai sejarah dan teknik dasar menjadi pijakan kuat untuk mendalami Dasar Vovinam secara berkelanjutan.